13 апреля состоялись "Разговоры о важном" на тему 13 апреля состоялись "Разговоры о важном" «Как справляться с волнением?

13 апреля состоялись "Разговоры о важном" на тему 13 апреля состоялись "Разговоры о важном" «Как справляться с волнением?». На занятии школьники обсуждали природу волнения, его влияние на тело и мысли, разбирали типичные ситуации, когда оно особенно сильно (экзамены, соревнования, публичные выступления).

Ученики осваивали практические приёмы: дыхательные упражнения, умение переключать внимание и находить внутреннюю опору. В ходе интерактивных заданий и разбора жизненных ситуаций школьники учились распознавать свои чувства и управлять ими.

#НавигаторыДетства #Минпросвещения #Росдетцентр #ДвижениеПервых #НавигаторыДетства40 #школа12Сухиничи #СоветникМинхарисоваЕН